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参加“美国慢性病现状和防治对策讲座”的感想
发布时间:2016-9-20 9:15:00??点击次数:2723

2016913日,ag路子图|平台慢病科及凤凰县、吉首市慢病科长一行5人在杨顺生副主任带领下应邀参加了衡阳市科协和衡阳市预防医学会联合举办的“美国慢性病现状和防治对策的讲座”。本次讲座主讲人是美国国家疾病预防控制中心的高级流行病学家胡少华博士。

首先,胡博士简要介绍了他的求学之路和职业生涯,用他自己的话来说就是:他的一生都从事着慢性病工作。胡博士详细介绍了健康观及健康模式、美国疾病谱变化和慢性病现状、美国慢性病防治对策。在胡博士的娓娓道来中,我了解到:一个健康的人,并不仅仅是身体健康,而是生理、社会交往、情绪、智商、精神状态、职业安全、环境等7个方面健康。这表明了人类的健康观在不断的更新中,适宜的健康生活方式也在不断的探索中。接着,胡博士介绍了80年代至今美国疾病谱的变化以及对于这些变化美国政府采取的措施。目前美国慢性病中排名前几位的分别是心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病以及老年性关节炎。

美国政府对慢性病防治很重视,其中一方面体现在美国政府对于慢性病防控的财政支出比重一直在不断的增加,而对于临床救治的财政支出比重越来越小。美国政府为了引导居民的健康生活方式,推出了多项政策,如反抽烟、提倡体育锻炼、膳食指导、规律体检、定期测量骨密度等等。美国民众的全民健身意识、乐衷于自身体育锻炼、主动去医院体检和良好的饮食习惯是我们学习的榜样。胡博士总结出了3-four-50规律,解释为:对于吸烟、营养不足和缺乏锻炼这3种危险因素导致的心血管疾病、2型糖尿病、呼吸系统疾病和癌症这4种慢性病,如果这3种危险因素能够得到很好的控制和预防将会减少50%的死亡率。

通过讲座学习,我对慢病认识也得到了拓展,其实慢性病并不完全是人们理解中的富贵病。胡博士介绍:美洲、欧洲以及中国等国家的疾病谱相似,慢性病所占比重最大。据国际健康组织统计,2000年全球死因中,60%的人死于非传染性疾病,即全球有3500万死于非传染性疾病,而死于非传染性疾病的人口中的2800万人口来自发展中国家。世界上80%的慢性病发生在低、中等收入国家,多数慢性病的发病年龄在2040岁之间,发病无性别差异。由于慢性病进展缓慢,所以有时候我们忽略了慢性病的防治,其实40%的慢性病都是可以预防的。

慢性病是多种危险因素联合导致的一个缓慢、痛苦的过程。事实上,死亡无法避免,但是没有必要让死亡变得缓慢、痛苦、而且提前降临。最后用胡博士的九字真言共勉:管住嘴,迈开腿,不抽烟。希望大家都能成为一个对自己负责任的人,对国家负责任的公民。健康中国,有你、有我、有大家!

??????????? (ag路子图|平台慢病科? 吴志晶供稿)

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